Actitudes adolescentes uso smartphone y redes sociales
Los smartphones destruyeron una generación
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Resultados: Comorbilidad con depresión, ansiedad, TOC, TDAH y trastorno por consumo de alcohol. El uso excesivo de los smartphones se asocia a dificultades en la regulación cognitivo-emocional, impulsividad, deterioro de la función cognitiva, adicción a las redes sociales, timidez y baja autoestima. Los problemas médicos incluyen problemas de sueño, reducción de la forma física, hábitos alimenticios poco saludables, dolor y migrañas, reducción del control cognitivo y cambios en el volumen de materia gris del cerebro.
Los efectos del uso excesivo de las pantallas de ordenador y los teléfonos inteligentes están suscitando una gran preocupación entre las autoridades sanitarias y educativas debido a los efectos negativos de dicho uso en niños y adolescentes. En revisiones recientes se ha argumentado que las pruebas que apoyan el uso excesivo de los teléfonos inteligentes como una conducta adictiva son escasas. En particular, Billieux (1) ha argumentado que no hay pruebas suficientes de las similitudes conductuales y neurobiológicas entre el uso excesivo de teléfonos inteligentes y otros tipos de conductas adictivas. Panova y Carbonell (2) también argumentaron que no hay pruebas suficientes para apoyar el diagnóstico de adicción a los teléfonos inteligentes y, finalmente, Montag et al. (3) han argumentado que el uso excesivo de teléfonos inteligentes es una forma de trastorno por uso de Internet. Los teléfonos inteligentes se utilizan para diversos fines, como los juegos, los servicios de redes sociales (SNS) y la visualización de videoclips (YouTube). Por lo tanto, el uso excesivo de los teléfonos inteligentes puede tener características diferentes según el tipo de uso del teléfono inteligente. En este artículo se revisarán las pruebas existentes sobre el uso excesivo de los teléfonos inteligentes, y se discutirán sus similitudes y diferencias con la adicción a Internet.
Tabla 1 Principales artículos revisados y sus características principalesTabla de tamaño completoConsejos para los padresA partir de los informes de la literatura, los padres deben ser conscientes de los efectos positivos y negativos del uso de los teléfonos inteligentes y los dispositivos multimedia en los adolescentes. En consecuencia, las recomendaciones orientadas a la acción para las familias incluyen:
Tabla 2 Consejos a los padres y a los médicos sobre el uso de los medios de comunicación durante la adolescenciaTabla completaConclusiónLos teléfonos inteligentes y las redes sociales se han convertido en parte integrante de la vida de los adolescentes, influyendo en toda la vida de la persona. Tanto los padres como los médicos/profesionales de la salud deben comprender tanto los beneficios como los riesgos potenciales para prevenir las consecuencias negativas, como la adicción a los smartphones. Tanto los médicos como los padres deben esforzarse por comprender mejor las actividades en línea de los adolescentes, hablar con ellos sobre el uso de los teléfonos inteligentes y prevenir los acontecimientos adversos.
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El censo del sentido común
Sabbah, H. , Berbari, R. , Khamis, R. , Zorkot, D. , Sabbah, S. , Droubi, N. y Sabbah, I. (2019) La adicción a los medios sociales y a la tecnología y sus factores asociados entre los estudiantes universitarios del Líbano utilizando la escala de uso y actitudes hacia los medios y la tecnología (MTUAS). Journal of Computer and Communications, 7, 88-106. doi: 10.4236/jcc.2019.711007.
El uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), como Internet y los teléfonos móviles, ha aumentado de forma espectacular y ha sido accesible para miles de millones de personas en todo el mundo. El desarrollo de las tecnologías de la información ha llevado a la producción de herramientas como el teléfono móvil, el ordenador de sobremesa, el ordenador portátil, la televisión inteligente y la tableta, y a su comercialización con un precio bajo [1]. Los medios sociales son una serie de sitios web y aplicaciones diseñadas para permitir a las personas compartir contenidos de forma rápida, eficaz y en tiempo real [2]. Los medios sociales contribuyen a que los usuarios pasen de ser oyentes pasivos a productores activos de contenidos. Facilitan la conexión y la producción de contenidos al proporcionar aplicaciones para diferentes dispositivos móviles y sistemas operativos [3]. La posibilidad de compartir fotos, opiniones, eventos, etc. en tiempo real ha transformado nuestra forma de vida, y también está transformando la forma de hacer negocios [2].
Tiempo medio de uso del smartphone
Los niños de hoy en día pasan una cantidad exorbitante de tiempo pegados a sus aparatos electrónicos. Una encuesta de 2015 publicada por Common Sense Media descubrió que los adolescentes estadounidenses (de 13 a 18 años) pasaban una media de seis horas y media de tiempo de pantalla al día en las redes sociales y otras actividades como los videojuegos. Además, un informe de 2015 del Pew Research Center descubrió que el 24% de los adolescentes de entre 13 y 17 años declararon estar conectados a Internet “casi constantemente”, y que el 73% tenía un smartphone o acceso a uno.
Lamentablemente, cada vez más adolescentes están empezando a volverse adictos a sus teléfonos y otros dispositivos. Incluso ya existe un término, “nomofobia”, para describir a las personas que no pueden soportar estar lejos de su teléfono. Un estudio reveló que el 66% de los habitantes del Reino Unido padecen algún tipo de nomofobia.
Con todo este uso excesivo del teléfono, un grupo de neurocientíficos quería averiguar si la exposición está dañando la salud neurológica, especialmente en niños y adolescentes cuyos cerebros aún se están desarrollando. El equipo de investigación de la Universidad de Corea en Seúl (Corea del Sur) ha publicado recientemente un estudio en el que se constata que la adicción a los teléfonos inteligentes crea un desequilibrio químico en el cerebro relacionado con la depresión y la ansiedad en los jóvenes.
